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Saúde mental e prevenção ao burnout são tema da SIPAT

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Saúde mental e prevenção ao burnout são tema da SIPAT
Foto: Reprodução/Prefeitura de São José do Rio Preto

A 27ª SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho da Prefeitura de São José do Rio Preto realizou o seu segundo encontro nesta terça-feira, 10, no 9º andar do Paço Municipal.

A psicóloga Karina Younan foi a palestrante convidada e falou sobre “saúde mental no trabalho e a vida que o sustenta”.

“Precisamos gostar de viver para nos tornarmos seres humanos mais produtivos e saudáveis”, iniciou a reflexão.

A terapeuta percorreu orientações sobre aquilo que é típico e esperado no ambiente de trabalho, diferenciando de condutas nocivas com potencial para adoecimento.

Karina destacou a importância de cada indivíduo em ter consciência e responsabilidade sobre suas escolhas, além de instrumentos eficazes para uma comunicação eficaz, não-violenta e resolutiva.

“A SIPAT é uma oportunidade importante para reconhecermos as necessidades da nossa cultura organizacional e oferecermos reflexões e ferramentas que melhorem nossas vidas no ambiente de trabalho”, destaca a servidora Luciana Mansano Mapelli, coordenadora executiva de políticas públicas da pasta.

A educadora física Fernanda Vaz conduziu a atividade laboral com uma proposta de dança adaptada.

A realização da SIPAT é obrigatória em organizações que têm Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio – CIPA, cujo objetivo é promover o diálogo sobre saúde, segurança e prevenção de acidentes ou doenças ocupacionais. Ela é realizada em conjunto com o SESMT – Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho.

Todos os mais de 6 mil servidores públicos municipais, que atuam no Paço Municipal ou em outros espaços públicos, são convidados a participar das atividades.

Confira a programação para os próximos dias e participe.

  • Quarta-feira, 11 de novembro
    Atividade física com Edicéia Bardella
    Palestra: “5 Pilares da Longevidade: como planejar a vida para um envelhecimento ativo e feliz”, com a jornalista e pesquisadora do envelhecimento ativo Marcella Moreira
  • Quinta-feira, 12 de novembro
    Atividade física: Lian Gong, ginástica terapêutica de origem chinesa com movimentos lentos voltados à postura e à mobilidade, com Antonio Caldeira
    Palestra: “As canetas emagrecedoras, obesidade e qualidade de vida: o que você precisa saber”, com o endocrinologista Vinícius Justo
    Aferição de pressão arterial e glicemia
  • Sexta-feira, 13 de novembro
    Atividade física com Fernanda Vaz
    Palestra: “Sexualidade, diversidade e respeito: informação que transforma”, com a hebiatra (médica especialista na saúde de adolescentes) e especialista em sexualidade Maria Cecília Batistela
    Testagem rápida de ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis)

SERVIÇO
27ª SIPAT: Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho
Quando: de 9 a 13 de novembro, segunda a sexta-feira
Horário: das 8h30 às 10h
Onde: 9º andar do Paço Municipal, na av. Alberto Andaló, 3030, Centro

Esta iniciativa contempla os itens 3, 4, 8 e 10 dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU: Saúde e Bem-Estar (3), Educação de Qualidade (4), Trabalho Decente e Crescimento Econômico (8) e Redução das Desigualdades (10). Conheça a Agenda 2030: https://brasil.un.org/pt-br/sdgs

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