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Girl Up Brasil apresenta almanaque sobre a primeira menstruação

Publicação traz informações essenciais e orientações para adolescentes sobre saúde menstrual.

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Girl Up Brasil lança almanaque para adolescentes sobre 1ª menstruação
Rio de Janeiro (RJ), 27/11/2025 – Levantamento da Nexus sobre menstruação nas redes sociais — Foto: ONG Fluxo Sem Tabu/Divulgação

A organização não governamental Girl Up Brasil lançou recentemente o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar, um guia abrangente que visa esclarecer dúvidas sobre a primeira menstruação e promover diálogos sobre o tema.

Conteúdo do almanaque e sua importância

Com a finalidade de empoderar adolescentes, a publicação inclui estratégias de comunicação para abordar a menstruação no ambiente escolar e familiar, além de um diário menstrual para auxiliar no autoconhecimento e nas consultas médicas. A produção do almanaque foi embasada em entrevistas com 200 adolescentes de diversas regiões do Brasil e 33 profissionais de áreas como ginecologia e psicologia.

Dados alarmantes sobre a saúde menstrual

Um estudo recente do Instituto Alana e Equidade.info revelou que 60% das estudantes brasileiras que menstruam enfrentam cólicas que podem ser moderadas a intensas, afetando seu desempenho escolar. O levantamento, que ouviu 2.551 alunas, também indicou que cerca de 40% delas faltam às aulas pelo menos uma vez por mês devido a esses sintomas.

Violência menstrual e suas consequências

O conceito de “violência menstrual” é abordado no almanaque, definindo as dificuldades que meninas enfrentam em relação ao cuidado e à escuta sobre suas queixas. A falta de acesso a absorventes e a minimização das dores durante as consultas médicas são alguns dos exemplos citados.

A iniciativa da Girl Up Brasil visa não apenas informar, mas também oferecer suporte às meninas durante essa fase de transição. Munah Malek, gerente de projetos da organização, destacou que o almanaque, com suas 200 páginas, foi elaborado a partir das vozes de adolescentes que compartilham suas experiências de forma autêntica.

Com a menstruação surgindo, muitas meninas enfrentam uma pressão social de adultização, o que torna essencial a mensagem de que elas têm o direito de continuar sendo crianças. O almanaque está disponível para consulta no site da Girl Up Brasil, reforçando a importância de um diálogo aberto sobre saúde menstrual e empoderamento feminino.

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